法国巴黎 × 圣米歇尔山 × 蔚蓝海岸 8 天 7 夜:每日行程与景点交通攻略

罗浮宫、艾菲尔铁塔、凡尔赛宫、海上修道院圣米歇尔山,再到尼斯与摩纳哥享受地中海阳光。

法国文化历史城市漫游美食首次自由行
行程天数8 天 7 夜
主要城市巴黎, 凡尔赛, 圣米歇尔山, 尼斯, 摩纳哥
预算币别EUR 欧元
最佳旅游时间5–6 月与 9–10 月最舒适;7–8 月人潮多且常有热浪,冬季巴黎灰暗湿冷。

每日行程总览

Day 1抵达巴黎 × 玛黑区

07:00🚗 交通
抵达巴黎戴高乐机场
类型/班次机票
申根区:欧盟 EES 出入境系统已启用,ETIAS 电子授权预计 2026 年底起分阶段实施,请以官方公告为准。
10:00🏨 住宿
办理入住(请填入你的住宿)
类型/平台饭店
入住/退房15:00 / 11:00
先寄放行李。
11:00📍 景点
孚日广场与玛黑区散步
建议停留2 小时
门票免费
📸 打卡
13:00🍽 餐饮
法式小酒馆午餐
餐别午餐
🍜 必吃美食
15:00📍 景点
西堤岛与圣母院
建议停留1.5 小时
门票现场购票
修复后已重新开放,入内免费但可能排队。
19:30📍 景点
塞纳河游船
建议停留1 小时
门票事先预购
🌙 夜景

Day 2罗浮宫 × 香榭大道

09:00📍 景点
罗浮宫
建议停留3.5 小时
门票事先预购
必须预约时段票;周二休馆。
🎟 需先购票
13:00🍽 餐饮
杜乐丽花园旁午餐
餐别午餐
14:30📍 景点
橘园美术馆(莫内睡莲)
建议停留1.5 小时
门票现场购票
16:30📍 景点
香榭丽舍大道
建议停留2 小时
🛍 必买清单
18:30📍 景点
凯旋门顶楼日落
建议停留1 小时
门票现场购票
🌙 夜景📸 打卡

Day 3凡尔赛宫 × 艾菲尔铁塔

08:30🚗 交通
RER C 前往凡尔赛
类型/班次高铁/火车
约 40 分钟。
09:00📍 景点
凡尔赛宫与花园
建议停留4 小时
门票事先预购
周一休馆;需预约时段,花园很大可租高尔夫球车。
🎟 需先购票🚶 步行较多
13:30🍽 餐饮
凡尔赛午餐
餐别午餐
16:30📍 景点
战神广场与特罗卡德罗广场拍铁塔
建议停留1.5 小时
门票免费
📸 打卡
19:00📍 景点
艾菲尔铁塔登顶
建议停留2 小时
门票事先预购
官网提前预约;整点会闪灯。
🌙 夜景🎟 需先购票

Day 4圣米歇尔山一日游

07:00🚗 交通
参加圣米歇尔山一日团
类型/班次公交车/包车
单程约 4–5 小时;也可搭 TGV 到雷恩再转巴士。
12:00📍 景点
圣米歇尔山修道院
建议停留4 小时
门票现场购票
大潮时岛变孤岛,可查潮汐时间。
📸 打卡🚶 步行较多
13:00🍽 餐饮
普拉嬷嬷欧姆蛋
餐别午餐
🍜 必吃美食
17:30🚗 交通
返回巴黎
类型/班次公交车/包车

Day 5蒙马特 × 奥塞

09:00📍 景点
蒙马特与圣心堂
建议停留2 小时
小心「绑手环」等街头骗局。
📸 打卡🚶 步行较多
11:30🍽 餐饮
可丽饼午餐
餐别午餐
🍜 必吃美食
13:30📍 景点
奥塞美术馆
建议停留2.5 小时
门票事先预购
周一休馆。
17:00📍 景点
老佛爷百货与顶楼露台
建议停留2 小时
门票免费
退税记得带护照。
🛍 必买清单📸 打卡
19:30🍽 餐饮
法式晚餐
餐别晚餐
🍜 必吃美食

Day 6前往尼斯

08:00🏨 住宿
退房
类型/平台饭店
确认证件、手机与随身物品,可请饭店寄放行李。
09:00🚗 交通
飞往尼斯(或 TGV 约 6 小时)
类型/班次机票
13:00🏨 住宿
办理入住(请填入你的住宿)
类型/平台饭店
入住/退房15:00 / 11:00
14:00📍 景点
英国人散步大道
建议停留2 小时
门票免费
🧴 防晒提醒📸 打卡
16:30📍 景点
尼斯旧城与城堡山
建议停留2 小时
门票免费
📸 打卡
19:30🍽 餐饮
尼斯沙拉与普罗旺斯料理
餐别晚餐
🍜 必吃美食

Day 7埃兹 × 摩纳哥

09:00🚗 交通
巴士前往埃兹
类型/班次公交车/包车
09:45📍 景点
埃兹鹰巢村与异国花园
建议停留2 小时
门票现场购票
📸 打卡🚶 步行较多
12:30🚗 交通
前往摩纳哥
类型/班次公交车/包车
13:00🍽 餐饮
摩纳哥午餐
餐别午餐
14:30📍 景点
摩纳哥王宫、海洋博物馆、蒙地卡罗赌场
建议停留3 小时
📸 打卡
18:30🚗 交通
返回尼斯
类型/班次高铁/火车

Day 8返程

08:00🏨 住宿
退房
类型/平台饭店
确认护照、充电宝与随身物品。
08:30📍 景点
萨雷雅广场花市
建议停留1.5 小时
周一为古董市集。
🍜 必吃美食🛍 必买清单
11:30🚗 交通
前往机场搭机返程
类型/班次机票
国际线建议起飞前 2.5–3 小时抵达机场。

🎟 出发前要先预约的项目

🌦 巴黎, 凡尔赛, 圣米歇尔山, 尼斯, 摩纳哥每月气温参考

城市/月份1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
巴黎
最高/最低
7°
3°
8°
3°
12°
5°
16°
7°
19°
11°
23°
14°
25°
16°
25°
16°
21°
13°
16°
10°
10°
6°
7°
3°
尼斯・普罗旺斯
最高/最低
13°
5°
13°
5°
15°
7°
17°
10°
21°
13°
24°
17°
27°
20°
28°
20°
25°
17°
21°
13°
16°
9°
13°
6°

(历年概略平均,实际请以出发前预报为准)

常见问题

法国巴黎 × 圣米歇尔山 × 蔚蓝海岸 8 天 7 夜适合几天玩?

这套模板规划为 8 天 7 夜,共 40 个行程安排(含 19 个景点、8 个用餐点)。你可以复制后依照自己的节奏添加或删减。

这套行程需要事先预约什么?

建议事先预约或购票:塞纳河游船、罗浮宫、凡尔赛宫与花园、艾菲尔铁塔登顶、参加圣米歇尔山一日团、奥塞美术馆。

怎么把模板改成自己的行程?

按下「使用此模板开始规划」,输入行程名称与出发日期,就会创建一份可编辑的副本;再填入你的航班、住宿,调整时间与景点即可,完成后可输出 PDF 或长图分享给旅伴。

把它变成你的行程

复制模板后,填入你的航班与住宿,再输出 PDF、长图或分享链接。

使用此模板

提醒:模板中的营业时间、票价、交通班次与入境规定常有变动,请以官方信息为准;本页为一般性行程建议,不构成预订或专业旅游咨询。

延伸阅读

同地区的其他行程